Дієта Аткінса

Дієта Аткінса

Наш сайт присвячений дієті Аткінса — однієї з найбільш ефективних і популярних дієт для боротьби з надмірною вагою у світі. Головна перевага дієти Аткінса полягає в тому, забезпечуючи ефективне схуднення, дієта не обмежує вживання в їжу безлічі продуктів, заборонених при класичних нізкожірових і низькокалорійних дієтах, таких як м’ясо (у тому числі жирне), сир та інші молокопродукти, жири (рослинні масла, майонез ). Завдяки цьому, худнуть за Аткінсом не відчувають постійного відчуття голоду, яке так важко переносити на інших дієтах. Дієта Аткінса комфортна і в той же час високоефективна. Значні відмінності методу схуднення Аткінса від «класичних» низькокалорійних дієт вже кілька десятків років є предметом дискусій; цей факт разом з недостатньою кількістю літератури про дієту Аткінса російською мовою призвели до поширення спотвореної інформації і помилок про дієті Аткінса, особливо серед матеріалів в інтернет.

При створенні сайту ми прагнули грунтуватися лише на опублікованих матеріалах самого доктора Аткінса та інших наукових дослідженнях. З чого почати? Ознайомтеся з дієтою Аткінса, прочитавши статті з. Дізнайтеся про роботи дієти. Наш сайт надає прості та зручні онлайн-інструменти для ведення дієти: профіль дієти з графіком схуднення; особистий калькулятор поживної цінності раціону (білки / жири / вуглеводи / калорії), мікроблог.

Зареєструйтеся на сайті безкоштовно, щоб скористатися цими інструментами.

Дієта Аткінса

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты