Дієта Усама Хамді

Дієта Усама Хамді

Опубліковано 14. 10. 2013 15:33 Домогтися бажаного результату в такій нелегкій справі як схуднення досить скрутно.

Дієта Усама Хамді яєчна принцип харчування, який розроблявся професором на основі хімічних реакцій, що відбуваються в організмі. Але режим харчування необхідно строго дотримуватися, якщо вашим методом боротьби із зайвою вагою стала дієта Усама Хамді яєчна. Така дієта підходить як людям з великою вагою, так і з маленьким, причому основна перевага такого харчування є абсолютне виключення браку вітамінів і яких-небудь обмежень у віці. Дієта Усама Хамді яєчна як правильно дотримуватися? За день випивайте велику кількість рідини, в основному води, зрідка содові і газовані напої, чаї та кава без додавання цукру і молока.

Варіть овочі лише на воді, забороняється використання в їжі масел або жирів. Якщо ви відчуваєте сильний голод, то можна дозволити собі з’їсти огірки, морква або салатний лист, але тільки через дві години після основного прийому їжі.

Якщо в меню, яке пропонує дієта Усама Хамді яєчна, не вказано обмежень у кількості будь-якого продукту, порції його обираєте самостійно, залежно від бажання. Якщо ви раптом припинили дотримуватися дієти, а потім знову вирішили відновити її, починайте з самого початку. До речі, коли починаєте дієту, приступати потрібно до запропонованим до понеділка продуктам, незалежно від того, який день тижня.

Отже, ознайомившись з правилами даної дієти, приступайте до вивчення меню. Перед початком дієти необхідно, зрозуміло, дізнатися свою точну вагу.

JavaScript is currently disabled. lease enable it for a better experience of.

Дієта Усама Хамді

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты