Як підвищити гемоглобін?

Як підвищити гемоглобін?

дефіцит мікроелемента заліза, вітаміну В 12 або фолієвої кислоти нестача деяких продуктів у раціоні (наприклад, у вегетаріанців) хронічні приховані кровотечі (хронічний геморой, варикозне розширення вен стравоходу і прямої кишки) курага лікує анемію. На протяг трьох місяців вранці випивати 150-200 мл свіжовичавленого морквяного соку з додаванням кількох крапель рослинної олії (для кращого засвоєння поживних речовин). Після вживання соку нічого не їсти протягом однієї години. Таким приємним на смак «лікуванням» Ви не тільки приведете в порядок формулу крові, але і позбавитеся від закрепів, нормалізується стілець, покращиться колір обличчя.

Після того як склад крові буде в нормі, можна пити морквяний сік, наприклад, 2-3 рази на тиждень, або робити суміші соків: морквяно-яблучний, морквяно-буряковий, морквяно-картопляний (корисний для шлунка). Добре піднімає гемоглобін буряковий сік. Його п’ють щодня по півсклянки, бажано в суміші з морквяним.

Вживання, а також меду (особливо гречаного) добре піднімає рівень гемоглобіну. Або медовий квас! Дивимося відео. візьміть 2 ст. л. горобини (можна купити в аптеці), залийте 2 склянками окропу. Настоюйте близько години.

Розділити на 4 прийоми і пийте протягом дня, як чай частіше гуляйте, дихайте свіжим повітрям Успіху і міцного здоров’я! http://ввв.

zdorovakrasa. ком / Сподобалася стаття?

Підпишись на мій.

Як підвищити гемоглобін?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты